Wie man ein Kondom richtig benutzt

Sie sind bereit für Ihr erstes Mal und nervös, weil Sie nicht wissen, wie man ein Kondom richtig benutzt? In dieser Anleitung zeigt Ihnen das LOVE Team Schritt für Schritt, wie man ein Kondom richtig überzieht. Erst lesen … dann Spaß haben!

Ein Kondom ist eine tolle Sache. Es schützt vor Geschlechtskrankheiten und unerwünschten Schwangerschaften. Damit ist ein Kondom ein absolutes Muss, wenn Sie ein sicheres Verhütungsmittel und einen effektiven Schutz für Ihre Gesundheit suchen. Damit Sie sich beim Sex auf Ihre Partnerin oder Ihren Partner und Ihre eigene Lust konzentrieren können, machen Sie sich am besten schon vorher damit vertraut, wie Sie ein Kondom richtig überziehen und benutzen.

1. Das Kondom prüfen

Bevor Sie ein Kondom verwenden, sollten Sie einige Dinge überprüfen:

Haltbarkeit: Kondome haben ein Verfallsdatum, das gut sichtbar entweder auf der Schachtel oder auf der Einzelverpackung aufgedruckt sein muss. Werfen Sie abgelaufene Kondome sofort weg, da der Schutz von abgelaufenen Kondomen nicht mehr gewährleistet ist.
CE-Kennzeichnung: Achten Sie auch auf die CE-Kennzeichnung. Damit wird sichergestellt, dass Ihr Kondom den europäischen Sicherheitsstandards entspricht.
Bezugsquelle: Kaufen Sie Ihre Kondome vorzugsweise in Apotheken, Supermärkten oder bei seriösen Onlineshops. Nur so werden optimale Lagerungsbedingungen und die Einhaltung der erforderlichen Sicherheitsstandards garantiert.
Sichtprüfung: Schauen Sie sich das Kondom, das Sie überziehen möchten, genau an. Es sollte weder gerissen sein noch ein Loch haben.

2. Das Kondom überziehen

Öffnen Sie die Verpackung: Öffnen Sie die Kondomverpackung mit den Händen und nicht mit Ihren Zähnen oder einer Schere, da das Kondom sonst reißen könnte. Nehmen Sie das Kondom vorsichtig aus der Verpackung und achten Sie dabei darauf, es nicht mit langen Fingernägeln oder Schmuck zu beschädigen.
Positionieren Sie das Kondom: Setzen Sie das Kondom auf die Spitze des erigierten Penis auf. Die Rolle muss außen liegen. Drücken Sie leicht auf den Zipfel oben, damit die Luft darin entweichen kann. So vermeiden Sie, dass das Kondom bei der Nutzung reißt.
Das Kondom überziehen: Jetzt können Sie das Kondom bis zur Peniswurzel abrollen.

3. Den richtigen Sitz prüfen

Es gibt Kondome in unterschiedlichen Größen. Am besten testen Sie unterschiedliche Größen aus, um herauszufinden, welche Größe Sie benötigen. Dabei sollte der Schutz, den das Kondom bietet, an oberster Stelle stehen. Auf Platz 2 der Prioritätenliste steht aber, dass Sie mit dem Kondom einen absolut sinnlichen Moment erleben sollten.

Folgende Kriterien sind für die Überprüfung des richtigen Sitz wichtig:

Guter Halt: Während dem Sex sollte das Kondom gut sitzen. Wenn das Kondom verrutscht, ist es höchstwahrscheinlich zu groß.
Luft im Kondom: Achten Sie beim Überziehen des Kondoms immer darauf, die Luft aus dem Zipfel zu drücken (siehe oben), da das Kondom sonst reißen kann.
Nutzungskomfort: Ein gutes Kondom ist ein Kondom, das man beim Sex vergisst. Und dass den Penis nicht einengt. Haben Sie das Gefühl, dass das Kondom den Penis einschnürt, wählen Sie ein Kondom in einer Größe größer.

4. Ein Gleitmittel verwenden

Die meisten Kondome sind mit Gleitmittel beschichtet. Dennoch wird empfohlen, zusätzlich zum Kondom ein Gleitgel zu verwenden, insbesondere, wenn Sie es zur analen Penetration verwenden möchten.

Gleitmittel auf Wasserbasis und Silikonbasis sind mit den meisten Kondomen verträglich. In diesem Fall besteht kein Risiko, dass das Kondom durch das Gleitgel beschädigt wird.
Ölbasierte Gleitmittel sind nicht mit Latexkondomen verträglich und können dazu führen, dass das Kondom reißt.
Tipp: Geben Sie Gleitgel auf den Penis, bevor und nachdem Sie das Kondom überziehen.

5. Das Kondom abnehmen

Nach der Ejakulation (und vor dem vollständigen Erschlaffen des Penis) greifen Sie das Kondom auf Höhe der Peniswurzel. Nehmen Sie es dann vorsichtig ab und achten Sie dabei darauf, dass Ihr Partner oder Ihre Partnerin nicht mit Ihrem Sperma in Kontakt kommt. Knoten Sie das Kondom zu, wickeln Sie es in ein Taschentuch und werfen Sie es in den Restmüll.

Ein Kondom bietet wirksamen Schutz vor unerwünschter Empfängnis und sexuell übertragbaren Krankheiten. Wenn Sie beim Sex ein Kondom verwenden möchten, zeugt das von großem Respekt vor Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin. Das ist wichtig für das gegenseitige Vertrauen in Ihrer Beziehung.

Für unser LOVE Team ist eine frei ausgelebte Sexualität und sexuelle Gesundheit oberste Priorität. Daher beraten wir gerne auch zum Thema Kondomen. Kontaktieren Sie uns, wenn Sie eine Frage dazu haben!