Das erste Mal lesbische Liebe

• Den eigenen Körper besser kennenlernen: Erkunden Sie Ihren eigenen Körper und finden Sie heraus, welche Art der Stimulation Ihnen gefällt, damit Sie Ihrer Partnerin genau sagen können, worauf Sie stehen. Wenn Sie offen damit umgehen, werden Sie beide davon profitieren.
• Die eigenen Wünsche klar formulieren: Sie sind die einzige Person, die das Recht hat, über Ihren Körper zu bestimmen. Sie entscheiden, ob Sie mit einer anderen Person intim werden möchten oder nicht und zu welchen Handlungen Sie bereit sind. Lassen Sie sich nicht zwingen und fühlen Sie sich zu nichts verpflichtet, auch wenn Sie bereits mitten im Geschehen sind. Sie können jederzeit alles abbrechen.
• Sich entspannen: Versuchen Sie, sich zu entspannen, auch wenn Sie bereits eine gewisse Nervosität spüren. Sonst können Sie Ihr erstes Mal mit einer anderen Frau nicht richtig genießen.
• Das Selbstbewusstsein fördern: Sie entscheiden über Ihren Körper. Das sollten Sie auch ganz selbstbewusst kommunizieren. Zeigen Sie Ihrer Partnerin auf, welche Grenzen sie nicht überschreiten sollte.
• Es langsam angehen lassen: Sex umfasst eine Vielzahl an unterschiedlichen Praktiken. Auch Küsse und sanfte Streicheleinheiten zählen dazu. Nehmen Sie sich die Zeit, um sich gegenseitig kennenzulernen und genießen Sie den Augenblick.

Wie die gegenseitige Selbstbefriedigung kann auch Oralsex im Rahmen des erotischen Vorspiels praktiziert werden. Die Stimulation der erogenen Zonen mit Mund, Lippen und Zunge kann Sie aber auch zum Höhepunkt bringen. In der lesbischen Liebe lassen sich beim Oralsex beispielsweise Klitoris, Vulva oder Hintertürchen verwöhnen.

Die Nutzung eines Lecktuchs verhindert die Übertragung von Geschlechtskrankheiten. Bei einem Lecktuch handelt es sich um ein dünnes Latextuch, das auf den Intimbereich aufgelegt wird, sodass es nicht zum Austausch von Körperflüssigkeiten kommt.

Beim lesbischen Analsex werden in der Regel unterschiedliche Sexspielzeuge verwendet, zum Beispiel ein Analplug, ein Dildo oder ein Strapon. Dieses Sexspielzeug ermöglicht es Ihnen, Ihre Sexpraktiken zu variieren.

Analsex umfasst unterschiedliche Sexpraktiken, wie das so genannte Rimming, also die anale Stimulation mit dem Mund. Experimentierfreudige Paare haben vielleicht Lust, mit Fisting eine extreme Form der analen Penetration auszuprobieren, bei der die komplette Hand und ein Teil des Unterarms anal eingeführt wird.

Im Gegensatz zur Vagina gibt es im Anus keine natürliche Lubrikation. Die anale Stimulation oder Penetration kann sich ohne Gleitmittel daher schmerzhaft anfühlen. Verwenden Sie darum immer ein Gleitgel. So vermeiden Sie außerdem unangenehme Mikroverletzungen.

• Mit Sexspielzeug aus Silikon sind nur Gleitgele auf Wasserbasis kompatibel. 
• Gleitgele auf Silikonbasis haben eine länger anhaltende Gleitwirkung, sind aber nicht mit Sexspielzeug aus Silikon verträglich.

Möchten zwei Frauen eine vaginale Penetration erleben, können sie zu verschiedenen Sexspielzeugen greifen, wie Dildos, Strapons, Doppeldildos oder Vibrating Panties. Sie haben die Qual der Wahl, was Größe, Form, Funktionen und Material angeht. Sie entscheiden, was Sie am meisten anspricht.

Achten Sie immer auf die Sextoy-Hygiene. Waschen Sie sich vorher gründlich die Hände und reinigen Sie Ihr Sexspielzeug immer vor und nach dem Gebrauch. Wenn Sie ein Sexspielzeug gemeinsam verwenden möchten, können Sie zum Schutz vor Geschlechtskrankheiten ein Kondom verwenden.